八字命理学是我国传统文化的一部分，它可以通过人出生的时间来推算出一个人一生的命运和运势。
其中大运是指一个人在人生中的不同阶段所经历的岁数，而八字大运不好意味着未来一段时间内人生将面临较大的挑战和困难。
当八字大运不好时，我们不应该失去信心和勇气，反而应该从积极的角度去面对。
首先，我们可以利用大运来预知未来的人生道路，帮助我们更好地规划未来的生活和事业，尽量避免陷入不利的局面。
其次，我们应该积极寻找解决问题的方法，比如通过学习和提升自己的能力来适应新的环境和需求。
除此之外，我们还可以通过调整自己的心态和情绪来缓解大运不好所带来的负面影响。
比如可以寻求心理医生或心理咨询师的帮助来进行心理疏导和建议。
此外，还可以通过运动、音乐、阅读等方式来放松自己的心情和改善心理状态。
最后，我们需要相信命运是可以改变的。
当我们的大运不好时，不要轻易放弃自己的信仰和希望，要坚持努力和付出，相信勇气、智慧和努力一定会换来成功和幸福。
在八字大运不好的情况下，我们不应该被负面情绪所影响，而是应该从积极的角度出发去面对问题和种种困难。
只要我们始终坚持努力和付出，相信自己能够克服困难，未来也一定会更加美好。