重阳节，是我国传统节日之一，每年的农历九月初九日庆祝。
这个节日有着浓厚的文化底蕴和民俗风情，同时也有一些饮食文化。
所以，关于重阳节与饮食相关的禁忌也就是人们关注的重点之一。
重阳节禁忌食物，主要是因为古时候认为初九日是阳气最旺盛的日子，吃错了东西会伤及阳气，而影响身体健康。
因此，重阳节期间要注意不吃以下几类食物： 1.冷饮 重阳节时节渐凉，但不能再吃夏天的冷饮了。
这是因为冷饮会伤害人的脾胃，导致消化不良。
因此，重阳节宜以温热食物为主，如热汤、热奶、热果汁等。
2.碱性食物 重阳节也不能食用碱性食物，如竹笋、萝卜、芹菜等，因为这些食物会令人体内的酸碱平衡紊乱，也会伤害人体健康。
因此，建议在节日期间以中性或微酸性食物为主。
3.韭菜 重阳节期间还不能吃韭菜，因为韭菜有助于血液循环，在阳气旺盛时才能食用。
而对于年龄较大、体质虚弱的人，则建议不要食用。
4.苦瓜 重阳节还不能吃苦瓜，因为苦瓜有助于治疗湿气，而不利于阳气旺盛的节日。
因此，重阳节还是要避免食用这些食物。
5.腌制食品 重阳节期间也不能食用腌制食品，如腊肉、腌鱼、泡菜等。
这是因为腌制食品中含有大量的盐分和亚硝酸盐，不仅会引起体内的水肿，还会影响身体健康。
总之，重阳节的禁忌食物是为了保护身体健康和阳气旺盛。
因此，我们在这个节日期间，应该特别注意健康饮食，少食辣、少油腻，多食谷类、蔬菜、水果等健康食品，坚持健康生活方式，保持一个健康的身体。