闲着没事是指人在某个时间段内没有任何任务或活动需要进行，闲来无事。这种状态可能是一种休闲或是一种压力缓解的方式，但也有可能是一种浪费时间的习惯。所以我们需要在闲暇时间中找到一些有价值的活动来填充自己的时间。 对于有意识监控自己时间的人来说，闲着是绝对不存在的。他们会用这些时间来学习新的技能，读书或者找一些有趣的活动来玩。无论是在家炒菜，散步，或者去公园里运动，做有益于健康的事情是闲暇时间的一个好方式。 另外，当我们在职场上遇到工作瓶颈或者遇到一些谷底期，闲下来一段时间会有助于我们重新梳理下自己的想法，清理下思维的杂质。当我们重返工作岗位时，我们会发现我们的头脑更清醒了，思维也更加敏捷了。所以，在某种程度上，闲着也可以是一种提高我们工作效率的方式。 然而，闲着也有可能成为一些人懒散的习惯。如果习惯于在空闲时间里玩手机、看电视或者无目的地浪费时间，那么闲着的时间就会成为我们的垃圾桶，无论是对精神还是对身体的损害都是巨大的。所以，我们需要认识到这种情况的危害，通过制定一个有意义的日程或者学习计划来规划自己的闲暇时间。 总之，闲着没事并不意味着我们没有必要做一些事情。我们需要花费一些时间和精力来寻找有意义的活动来填补我们的时间。这样，我们不仅可以提高自己的技能和知识，还可以强化我们的思维，甚至提高我们的工作效率。